Burnout Coaching Jos Verheijden

Business Coaching

Voor MKB-ondernemers, directeuren, zelfstandigen die 100% maatwerk en persoonlijke aandacht willen bij het herstellen van hun burnout.

Je bent onmisbaar in je bedrijf en je wilt (moet) blijven werken. Maar je dreigt uit te vallen door stress en burn-out verschijnselen.

  

Met mijn persoonlijke ondersteuning pak je gericht en effectief alle facetten en oorzaken van je burn-out aan.

 

Je gaat een betere balans vinden en je neemt de controle over je leven terug. Je herstelt snel en definitief van je burn-out en je ervaart weer rust, tijd en ruimte. 

Herken je deze symptomen bij jezelf:

Het groeit je boven het hoofd.

Werkdruk, stress en irritatie groeien je boven het hoofd en je kunt er geen afstand van nemen.

Je bent aan het overleven maar je probeert met kracht alle bordjes hoog te houden.



Je loopt overal tegelijk achteraan.

Je bent meer brandjes aan het blussen, dan dat je pro-actief effectieve stappen zet.

Je raakt de controle kwijt en je voelt je vaak gefrustreerd en je raakt het overzicht kwijt.



Je frustratie groeit met de dag.

Het schiet niet op omdat je te perfectionistisch en een controlefreak bent.

Je frustratie groeit per dag en je ziet hoe anderen doorgroeien terwijl jij aan het overleven bent.



Erken je de risico's als je zo doorgaat:

Alles kan je ontnomen worden.

Omdat keihard werken met een burn-out niet mogelijk is, ben je bang dat je alles kwijtraakt.

Je voelt zowel je energie, je bedrijf als je gezin tussen je vingers wegglijden.

Je raakt alles kwijt en in paniek maar je kunt niets doen.

  

 

Je raakt steeds verder achterop.

Je energie zakt weg, je trekt het niet meer en je raakt de controle en het overzicht kwijt.

Je hebt niet de kracht om op de oude manier verder te gaan.

Je hebt nog geen nieuwe manier gevonden en je raakt steeds verder achterop.

  

  

Je relatie staat onder druk.

Je richt al je energie op je bedrijf en je werk. Dat moet immers doorgaan.

Je moet zorgen voor continuïteit, inkomsten en veiligheid.

Als je thuiskomt is je accu leeg. Maar ja; je partner en je kinderen willen ook aandacht.

  

  

Geen wachttijden, vragenlijstjes of regulier gedoe;
DIRECT starten met je herstel!

Wil je meer bereiken in minder tijd?

Je hebt een hoog verantwoordelijkheidsgevoel. Je wilt het goed doen, maar je merkt dat je steeds meer je best moet doen.

Dat kost je veel energie en het gaat ten koste van jezelf en je relatie. Je moet er steeds harder aan trekken, maar het levert steeds minder op.

Je ervaart typische burn-out symptomen, maar je mag niet uitvallen want dan stort alles in elkaar waar je al die tijd zo hard voor gewerkt hebt.

Het is tijd om in te grijpen, maar dan wel professioneel, veilig en vertrouwd. Je hoeft niet alles alleen op te lossen: ik ga je helpen en ben er voor je.

Met name bij complexere thema's en grote belangen is mijn Business Coaching de snelste weg naar herstel. Je gaat:


  • Oude patronen en structuren definitief doorbreken.
  • Trauma's, sociale angsten en onzekerheden loslaten.
  • Bewijsdrang, perfectionisme en controlegedrag loslaten.
  • Omgaan met faalangst, onzekerheden en tegenslagen.
  • De meest gezonde balans vinden tussen werk en privé.

Business Coaching is jouw snelweg naar herstel.

Intensief persoonlijk contact met alle aandacht voor jóu.

Ervarings-deskundige professional

Ik heb zelf burn-out, sociale angsten, paniek-aanvallen en gezondheid problemen gehad en overwonnen.

Iedere keer moest ik een nieuwe oplossing vinden.

Daarom weet ik nu exact wat wel en wat niet werkt. Dat maakt mij uniek.



Mijn aanpak is geheel gericht op jóu

Af en toe kun je de hulp van een professionele senior coach goed gebruiken.

Met name als je onzekerheid ervaart, even vastloopt of voor grote uitdagingen staat.

Je krijgt met Business Coaching weer snel grip op je werk en leven.



Praktische en pragmatische aanpak

Wil je geen kostbare reistijd verliezen? Kun je niet (ver) reizen of ben je veel op reis?

Dan is mijn Business Coaching de perfecte oplossing voor jou.

Je plant samen met mij de individuele coaching sessies in en je logt in vanaf je werkplek of huis.



In Nederland sta ik bekend als een van de meest effectieve specialisten op het gebied van burn-out en sociale angsten. Daarom werd ik gevraagd om als expert op te treden in tv-programma's.

We doen het samen

In Business Coaching werk je heel gericht aan de oorzaken van je burn-out.

Vanwege mijn specialisatie kunnen we alle oorzaken veilig, vertrouwd en definitief oplossen.

Vooraf heb je eerst een telefonische intake. Je merkt snel genoeg of er een ‘klik’ is en of mijn aanpak bij jouw leerdoelen past.

Professionele methode

Ik werk op basis van veilige, verantwoorde en wereldwijd geaccepteerde methodieken.

Denk aan NLP, Systemisch Werken, Oplossingsgericht Werken, PLT, Time Line Therapy, Hypnotherapie en Lichaamsbewustzijn.

In mijn Lead2Flow Academy. vind je oefeningen, meditaties en handvatten voor je herstel.

Maatwerk aanpak

In Business Coaching combineer je individuele coaching met mijn cursussen, meditaties en oefeningen.

Door deze combinatie is het rendement van de coaching enorm hoog en bereik je het snelst resultaat.

De cursussen volg je in je eigen tijd en tempo. In de individuele coaching gaan we direct en heel gericht de diepte in.

Een Burn-out Coach is een pure senior specialist.

Herstel in twee stappen:
Stap 1: Eérst uit je burn-out komen.

Ik snap dat het herstellen van je burn-out nu je hoogste prioriteit heeft. Dat is dus het eerste wat we gaan doen.

Dat doe je in individuele coaching en ondersteunende oefeningen.

Afhankelijk van de zwaarte van de onderliggende thema's boek je meer of minder sessies.

  

Herstel in twee stappen:
Stap 2: Een nieuwe leefstijl vinden.

Als je ook fit en veerkrachtig wilt blijven, dan zul je echt van binnenuit moeten veranderen.

Je gaat doorgroeien naar wie je wérkelijk bent en in je kracht en leiderschap komen.

Daarom werk je over langere tijd op alle lagen aan jezelf en je situatie.  

    

Wil je nóg sneller resultaat?

We kunnen de Business Coaching sessies combineren met een Coaching Retraite (bijvoorbeeld op Ibiza).


In een week intensieve coaching op afstand van je business ga je sneller en dieper dan in wekelijkse sessies mogelijk is.


Vraag naar de mogelijkheden tijdens je intake.

Stel hoge eisen aan je coach.

Een burn-out wordt meestal veroorzaakt door trauma's, systemische thema's (relatie met je ouders), pesten, angsten en onzekerheden. Allemaal issues uit het verleden.

Om écht te herstellen moet je deze oorzaken aanpakken, beslissingen nemen en knopen doorhakken.

Veilig aan je trauma's werken.

Daarom verwacht je van een burn-out specialist dat hij autoriteit, senioriteit en vakkennis heeft.

Maar vooral ook dat hij zeer ervaren is met het veilig en effectief aanpakken van onderliggende trauma's en issues. Verwacht een zakelijke, pragmatische en professionele coach.

Ps. Als voor jou alleen de beste goed genoeg is:

Ik verzorg alle coaching zélf!

Je krijgt een persoonlijke aanpak

Omdat de kern en oorzaak van je burn-out in alle facetten van je werk en leven aanwezig is, kiezen we voor een gerichte persoonlijke en individuele aanpak. Je privacy en veiligheid staan altijd voorop.

Individuele Coaching

In individuele coaching gaan we heel specifiek in op jouw thema’s. Als senior coach weet ik heel snel de kern van je uitdagingen helder te maken en aan te pakken.

Ondersteunende  Cursussen

In mijn Lead2Flow Academy vind je alle cursussen, oefeningen en meditaties om snel inzicht, rust en ontspanning te vinden. Je krijgt alle nodige handvatten.

Chat-Contact

Via Slack (of Whatsapp) kun je me altijd direct benaderen, vragen stellen of je actuele uitdagingen bespreken. Indien nodig plannen we een korte sessie tussendoor.

Podcast

In mijn podcast ‘Burnout te slim af’ herken je jouw thema’s en uitdagingen (hij is gebaseerd op coaching issues) Deze inzichten gebruik je in de coaching, cursussen en oefeningen. 

Je eigen omgeving

In je werk en leven spelen alle ‘triggers’ die jouw onderliggende thema’s activeren. Hier ligt dus zowel de uitdaging als de oplossing van je burnout. Hier pas je jouw nieuwe inzichten toe.

Binnen een week starten met coaching.

Jouw traject van Business Coaching is bedoeld om extra snel en definitief te herstellen van je burn-out en door te groeien naar de beste versie van jezelf.

Business Coaching is volledig maatwerk en altijd een combinatie van minimaal 20 uur individuele coaching en mijn online Lead2Flow Academy. De coaching kan telefonisch of buiten in de natuur.

Tijdens de uitvoerige intake bespreken we wat er nodig is en wat de beste aanpak is voor jou en jouw situatie.

Je kunt meestal binnen een week starten en als we de coaching telefonisch doen dan hoef je zelfs de deur niet meer uit om grondig en structureel aan jezelf te werken.



Jouw investering in jezelf en je bedrijf.

Jouw Business Coaching traject omvat:

Twintig uur individuele coaching.
Chat-contact met je eigen coach  
Onbeperkt toegang tot de Lead2Flow Academy.

Je investering bedraagt: €5800 (excl 21% btw)


Je kunt altijd extra individuele coaching bijboeken à €1200 voor 5 uur (excl 21% btw).

Je kunt de reguliere coaching uitbreiden met een super intensieve vierdaagse coaching retraite op Ibiza à €5000 (excl 21% btw)

 

  

Ps. Er bestaat geen quick fix bij burnout!

Wat cliënten schrijven over Jos

Jos houdt het luchtig
Jos is een fijne coach, qua persoon erg prettig, kundig en houdt ervan om zaken luchtig te houden. Dat is prettig in een traject waarbij je geconfronteerd wordt met jezelf.
Annie, Manager

Jos is een pure vakman

Jos verstaat de kunst om de dingen luchtig te brengen, maar ondertussen wel helemaal bij je te laten landen. Jos is een vakman pur sang en een mooi mens!
Niels, directeur-eigenaar
Jos motiveert je
Geweldig hoe Jos met zijn rust en vakmanschap je weet te motiveren en je je eigen oplossingen laat vinden. Het is een mooi avontuur. Een hele goede investering in jezelf.
Marc, Software Engineer
Jos is een zeer bekwame trainer
Een cadeau voor mijzelf, dit traject! Jos heb ik leren kennen als een ZEER bekwame coach, zowel qua theorie als in de sessies. Prettig dat je de theorie thuis bestudeert en in de coaching gebruikt.
Karin, Teamleider

Neem nu de controle over je leven terug!

Ps. Mijn Business Coaching is gericht op MKB-ondernemers, directeuren, zelfstandigen, managers en hoogopgeleide professionals die willen aanpakken en met professionele ondersteuning heel gericht en intensief aan zichzelf willen werken.