Business Coaching Jos Verheijden

Burnout Coaching

Voor zelfstandigen, managers en hoogopgeleide professionals die met een grondige aanpak snel en definitief van burn-out willen herstellen.

Je bent ondernemend en je weet van aanpakken. Maar je stelt ook hoge eisen aan jezelf en anderen. Dit kost je teveel energie.

 Door de aanhoudende druk en stress raak je uitgeput en burn-out. Je ervaart steeds vaker onzekerheid, weerstand, paniek-aanvallen en sociale angsten.

   

In Burnout Coaching laat je snel je energie-vretende patronen los en groei je door naar de beste versie jezelf. Je krijgt je leven terug.

Herken je deze burn-out symptomen:

Je geniet te weinig

Je ervaart stress, druk en onzekerheid. Je geniet niet meer van het leven.

Je zit vast in verleden of toekomst en wat er allemaal moet gebeuren.

Je doet jouw ding niet

Je reageert te sterk op anderen. Je komt niet aan jezelf en jouw kwaliteiten toe.

Je leeft je missie en bijdrage niet en je doet niet wat bij je past.

Je mist de passie

Je wordt geleefd en je weet niet meer wie je bent en waar je voor staat.

Je mist je normale passie, focus en enthousiasme. Je vlakt af.

 

Je verliest de controle

Je oude patronen werken niet meer en je hebt geen tijd of energie voor iets nieuws.

Je verliest de controle en je bent bang dat je alles kwijtraakt.

Je raakt achterop

Je doet steeds harder je best, maar er komt steeds minder uit je handen. 

Je kunt het niet meer bijhouden.en raakt steeds verder achterop.

Je staat er alleen voor

Je bedrijf en werk slokken al je energie op. Dat moet immers doorgaan.

Als je thuiskomt is je accu leeg en verwaarloos je je gezin.

 

 

Geen ellenlange vragenlijsten of maanden wachten;
DIRECT starten met je herstel!

Wil je de controle terug?

Natuurlijk heeft het aanpakken van directe uitdagingen je prioriteit. Dus daar beginnen we mee. Je wilt immers snel verder met je leven.

Om échte en blijvende veranderingen te realiseren is het noodzakelijk om jezelf op een dieper niveau te ontwikkelen.

Herstellen van burn-out is een groeiproces. Het komt van binnen uit. Daarom werk je over een langere periode op meerdere vlakken aan jezelf.

In plaats van alles te bedenken ga je weer op je intuïtie en gevoel vertrouwen en kom je in een flow van moeiteloosheid waarin je bereikt wat je wilt.

Gun jezelf een professionele senior burnout coach!

Met name bij complexere thema's en grote uitdagingen is professionele Burnout Coaching de meest grondige aanpak naar herstel.  Je gaat:

  • Oude patronen en structuren definitief doorbreken.
  • Trauma's, sociale angsten en onzekerheden loslaten.
  • Bewijsdrang, perfectionisme en controlegedrag loslaten.
  • Omgaan met faalangst, onzekerheden en tegenslagen.
  • De meest gezonde balans vinden tussen werk en privé.

Intensief persoonlijk contact met alle aandacht voor jou.

Professionele ondersteuning bij je herstel

Ik heb zelf burn-out, sociale angsten, paniek-aanvallen en gezondheid problemen gehad en overwonnen.

Iedere keer moest ik een nieuwe oplossing vinden.

Daarom weet ik nu exact wat wel en wat niet werkt. Dat maakt mij uniek.



Een grondige en veilige aanpak

Zo nu en dan kun je de hulp van een professionele coach goed gebruiken.

Met name als je onzekerheid ervaart, even vastloopt of voor grote uitdagingen staat.

Je krijgt met Burnout Coaching weer snel grip op je werk en leven.



Effectief naar blijvend resultaat

Wil je geen kostbare reistijd verliezen of kun je niet reizen?

Dan is de persoonlijk aanpak in mijn Burnout Coaching de perfecte oplossing voor jou.

De cursussen volg je thuis, de coaching is telefonisch of face-2-face.



In Nederland sta ik bekend als een van de meest effectieve specialisten op het gebied van burn-out en sociale angsten. Daarom werd ik gevraagd om als expert op te treden in tv-programma's.

Zo pakken we het aan

In Burnout Coaching werk je heel gericht aan de oorzaken van je burn-out.

Vanwege mijn specialisatie kunnen we alle oorzaken veilig, vertrouwd en definitief oplossen.

Vooraf heb je eerst een telefonische intake. Je merkt snel genoeg of er een ‘klik’ is en of mijn aanpak bij jouw leerdoelen past.

Bewezen methoden

Ik werk op basis van veilige, verantwoorde en internationaal gehanteerde methodieken.

Denk aan NLP, Oplossingsgericht Werken, Systemisch Werken, PLT, Tijdlijn Processen, EMDR, EFT, SMD en Lichaamsbewustzijn.

In mijn Lead2Flow Academy. vind je oefeningen, meditaties en handvatten voor je herstel.

Persoonlijk contact

In Burnout Coaching combineer je individuele coaching met online cursussen. We werken in sessies van één tot twee uur.

Door deze combinatie bereik je een grondig en blijvend resultaat. Je kunt verder met je leven.

De cursussen volg je in je eigen tijd en tempo. De individuele coaching plannen we samen in..

Ps. Als voor jou alleen de beste goed genoeg is:

Ik verzorg alle coaching zélf!

Kies voor een grondige aanpak

Omdat de kern van je burn-out in alle facetten van je werk en leven aanwezig is, kiezen we samen voor een brede aanpak met meerdere werkvormen en methodieken. Je privacy en veiligheid staan altijd voorop.

Individuele Coaching

In de individuele coaching gaan we specifiek in op jouw thema’s. Als senior coach weet ik heel snel de kern bloot te leggen en inzichten te geven om mee aan de slag te gaan.

Online Cursussen

In mijn Lead2Flow Academy vind je alle oefeningen en meditaties om snel rust en ontspanning te vinden. Je krijgt oefeningen en handvatten om snel en definitief te herstellen.

Chat Support

Via Whatsapp kun je continu vragen stellen aan je coach. Eventueel kunnen we een korte extra sessie inplannen, of refereren aan oefeningen in de Lead2Flow Academy

Podcast

In mijn podcast ‘Burnout te slim af’ herken je jouw thema’s en uitdagingen (hij is gebaseerd op coaching issues) Deze inzichten gebruik je weer in de coaching, cursussen en oefeningen. 

Je eigen omgeving

In je werk en leven spelen alle ‘triggers’ die jouw onderliggende thema’s activeren. Hier ligt dus zowel de uitdaging als de oplossing van je burnout. Hier pas je jouw nieuwe inzichten toe.

Ps. Er bestaat geen quick fix bij burnout!

Binnen een week starten met coaching.

Jouw traject van Burnout Coaching is bedoeld om structureel en definitief te herstellen van je burn-out en door te groeien naar de beste versie van jezelf.

Burnout Coaching omvat de elementen om op alle vlakken je onderliggende thema's aan te pakken en los te laten.

Je kunt meestal binnen een week starten en je hoeft de deur niet uit om grondig en structureel aan jezelf te werken. Je bent al vrij snel weer redelijk fit.

Bij een grondige aanpak doorloop je het herstel- en groeiproces van burnout tot authentiek jezelf zijn in zo'n 6-9 maanden.



Jouw investering in jezelf en je bedrijf.

Jouw Burnout Coaching traject omvat:

Twaalf uur individuele coaching (telefonisch of face-2-face)..
Een jaar chat-contact met je eigen coach.
Onbeperkt toegang tot de Lead2Flow Academy.
Re-integreren in je eigen omgeving.

Je investering bedraagt slechts: €3600 (excl 21% btw)


Afhankelijk van de complexiteit van je thema's kun je altijd extra coaching bijboeken à €1000 voor 5 uur (excl 21% btw).
Tijdens de intake krijg je een schatting van wat ik verwacht dat er nodig is.



Gun jezelf de ruimte om betere beslissingen te nemen.

Ps. Mijn Burnout Coaching is gericht op zelfstandigen, directeuren, managers en hoogopgeleide professionals die willen aanpakken en met professionele ondersteuning heel gericht en intensief aan zichzelf willen werken om nieuwe ongekende resultaten te bereiken.

Wat cliënten schrijven over Jos

Jos houdt het luchtig
Jos is een fijne coach, qua persoon erg prettig, kundig en houdt ervan om zaken luchtig te houden. Dat is prettig in een traject waarbij je geconfronteerd wordt met jezelf.
Annie, Manager

Jos is een pure vakman

Jos verstaat de kunst om de dingen luchtig te brengen, maar ondertussen wel helemaal bij je te laten landen. Jos is een vakman pur sang en een mooi mens!
Niels, directeur-eigenaar
Jos motiveert je
Geweldig hoe Jos met zijn rust en vakmanschap je weet te motiveren en je je eigen oplossingen laat vinden. Het is een mooi avontuur. Een hele goede investering in jezelf.
Marc, Software Engineer
Jos is een zeer bekwame trainer
Een cadeau voor mijzelf, dit traject! Jos heb ik leren kennen als een ZEER bekwame coach, zowel qua theorie als in de sessies. Prettig dat je de theorie thuis bestudeert en in de coaching gebruikt.
Karin, Teamleider