arrow_drop_up arrow_drop_down
Training Persoonlijke Kracht en Assertiviteit

Persoonlijke Kracht

Met Persoonlijke Kracht haal je het beste uit jezelf.

In je werk en leven wordt je regelmatig geconfronteerd met mensen, situaties, problemen en uitdagingen die je stress geven en energie kosten.


Met persoonlijke kracht laat je  blokkades los en word je assertief en vrij. Je gaat effectief communiceren, creatieve oplossingen vinden en alles moeiteloos voor elkaar krijgen.

Herken je deze oorzaken van stress:

Je wilt alles zélf oplossen!

Je doet het liefst alles zelf; dat is het snelst en het gaat meteen goed.

Je neemt te weinig leiding en je gedraagt je meer als collega dan als manager, maar dat werkt niet.



Je bent te perfectionistisch!

Je bent perfectionistisch en een controlefreak en het schiet niet op.

Je bent meer toeschouwer en je ziet hoe anderen zich ontplooien, terwijl jij je niet durft te laten zien.



Je kunt niet meer loslaten!

Je merkt dat je belemmeringen steeds erger worden en je uitputten.

Je raakt uitgeput en je mist meetings. Je aandacht en concentratievermogen verslappen.



Wil je onafhankelijk zijn?

Door je persoonlijke kracht te ontwikkelen ga je jouw eigen weg en manier vinden om met alle uitdagingen om te gaan. Je gaat energie-vretende blokkades loslaten.

Je leert jezelf kennen. Je krijgt helder wat jouw unieke pad is. Je vindt oplossingen voor alledaagse uitdagingen. Het resultaat is dat je in elke situatie zelfverzekerd en assertief jezelf kunt blijven.

Wil je het niet alléén doen?

Uiteindelijk zul je het zelf moeten doen, maar gelukkig hoef je het niet alléén te doen! Soms kun je doorslaan in controle en perfectionisme en ben je aan het overleven.

Je vergeet om hulp te vragen en te accepteren. Bij het aanpakken van stress, sociale angsten, burnout en onzekerheid heb je gewoon hulp van professionals en anderen nodig. Dat is oké!

Ontwikkel je persoonlijke kracht en bereik wat je wilt!

Als directeur, zelfstandige, manager of professional moet je naast alle uitvoerende taken ook presentaties geven, onderhandelingen voeren, vergaderingen voorzitten en bijwonen. Je wilt dit graag doen, maar je wordt steeds vaker overmand door stress, onzekerheid, angst en paniek. Je raakt de controle kwijt. Zo kom je niet verder. Dit moet anders.

Met persoonlijke kracht zul je:

Jezelf vrij voelen, jezelf meer laten zien, dichter bij jezelf komen en jezelf helemaal oké vinden.



Regisseur zijn van je eigen stemming en emoties, spontaner worden in je relaties, werk en leven.



Plezier beleven aan het geven van presentaties en naar buiten treden met je mening en ideeën.



Groeien in kracht, eigenwaarde en vastberadenheid, meer energie krijgen en deze hoog houden.


In Nederland sta ik bekend als een van de meest effectieve specialisten op het gebied van burn-out en sociale angsten. Daarom werd ik gevraagd om als expert op te treden in tv-programma's.

Persoonlijke Kracht is een groepstraining op afstand.

Persoonlijk contact

Het loslaten van stress en werkdruk en het ontwikkelen van persoonlijke kracht gaat het makkelijkst met de combinatie van persoonlijk contact en goed onderbouwde theorie en oefeningen. Je wilt dit in je eigen omgeving, tijd en tempo doen. Daarom doe je Persoonlijke Kracht.

Doorlopend starten

Je kunt elk moment starten en geheel je eigen tijd en tempo bepalen. Bij elk cursus-onderdeel kun je vragen stellen aan mij en andere deelnemers. De live oefensessies volg je samen met enkele andere deelnemers. Dit is de plek waar je elkaar ontmoet. We gaan het samen doen!

Wekelijkse sessies

Persoonlijke Kracht duurt 3 maanden. In deze periode volg je 12 live oefensessies waarin je mij en de andere deelnemers ontmoet. Tegelijk volg je de professionele twaalf-weekse cursus Persoonlijke Kracht Online met zo'n 30 uur video met inzichten, technieken en oefeningen.

Training-Coaching 3.0

Deze belangrijke innovatie verandert definitief onze kijk op persoonlijke training en coaching.

Theorie bestudeer je nu gewoon thuis in je eigen tijd en tempo. Super gedetailleerd en zo vaak te herhalen als je wilt.



Je oefent je nieuwe kennis met andere deelnemers nu verspreid over een aantal maanden in wekelijkse live sessies.



Je logt nu iedere week een uur in om samen met je professionele coach aan je thema's te werken. Veilig en vertrouwd.



Ontwikkel persoonlijke kracht en sta stabiel in het leven.

Wat wil je als eerste aanpakken?

Met mijn professionele aanpak herstel je grondig en definitief van je burnout, spreekangst, lage assertiviteit, communicatie issues, onzekerheden en belemmeringen en kom je weer volledig terug in je kracht en energie.

Persoonlijke Kracht is een assertiviteitstraining, communicatietraining, burnout-training en persoonlijke ontwikkelingstraining in één. Je pakt immers effectief alle onderliggende thema's aan die de oorzaak zijn van alles waarin je vastloopt!

Dit ga je leren in Persoonlijke Kracht:

  • Beperkingen loslaten en ombuigen naar krachtige stemmingen.
  • Oude patronen en belemmerende overtuigingen loslaten.
  • Assertief en daadkrachtig optreden en beslissingen nemen.
  • Verbluffende inzichten over hoe je alles wél voor elkaar krijgt.
  • Effectief communiceren en je autoriteit en charisma verbeteren.
  • Een positieve impuls geven aan je werk, carrière, relatie en leven.
  • Energie opbouwen en altijd in een positieve stemming blijven.

In wekelijkse Live Sessies heb je persoonlijk contact met andere deelnemers en jouw trainer Jos Verheijden .

Start vandaag met je training

Je opent alle cursussen en live oefensessies in de Lead2Flow Academy.

Je kunt op elk moment instappen en direct aan jezelf werken. De live oefensessies en de professionele cursussen lopen continu door. Je kiest zelf welke cursussen en oefensessies je wilt volgen.

 


Ontwikkel je eigen potentieel

Veel directeuren, zelfstandigen en professionals benutten niet hun volledige potentieel en worden geleefd door wat er op hen afkomt. Ze reageren op wat het meeste om aandacht schreeuwt.

Als je jezelf een professionele trainer gunt, dan neem je heel andere beslissingen.

  


Investeer altijd eerst in jezelf

Je volgt 12 live oefensessies. Als je niet live aanwezig kunt zijn dan kijk je binnen een dag de opname terug. In vakanties zijn er geen Live Sessies maar kun je wel de cursussen volgen.

De kosten bedragen slechts: €800 (excl 21% btw) voor ruim 3 maanden training en 12 oefensessies.


Wil je in je kracht komen en bereiken wat je wilt?

Neem dan contact op voor een goed gesprek, of schrijf je nu direct in voor Persoonlijke Kracht.