arrow_drop_up arrow_drop_down
Persoonlijke Kracht Online

Persoonlijke Kracht Online (E-learning)

Met Persoonlijke Kracht Online leer je loslaten en doorgroeien.

Burnout en stress symptomen, sociale angsten, spreekangst en lage assertiviteit pak je heel grondig aan in de training Persoonlijke Kracht Online. Je bent snel weer vrij om te doen wat je wilt.


Je volgt de e-learning video cursus thuis in je eigen tijd en tempo. Veilig en vertrouwd.

Herken je deze stress en burnout oorzaken?

Stress en spreekangst

Je hebt last van spreekangst en je verstijft bij voorstelrondjes en  slaat dicht bij presentaties geven.

Je vermijdt stress-situaties en je ontloopt belangrijke afspraken, workshops, meetings en presentaties.



Lage assertiviteit

Je bent niet assertief genoeg en door je lage assertiviteit weet je niet goed voor jezelf op te komen.

Je bent vaak toeschouwer en je moet toezien toe hoe anderen zich ontplooien, terwijl jij jezelf steeds terug trekt.



Controle-freak

Je bent een controle-freak en Je merkt dat perfectionisme, controle en faalangst je uitputten.

Je mist de aansluiting en je mist vaak waar het over gaat en je  aandacht en concentratie verslappen.



Pak je problemen bij de kern aan.

Burnout, sociale angsten, lage assertiviteit en faalangst hebben hun oorzaak in je jeugd. Al vroeg ontwikkel je de structuren die tot je huidige situatie hebben geleid. In mijn professionele online training pak je op een veilige manier alle oorzaken grondig aan.

Oefen en leer nieuwe vaardigheden.

Je gaat belemmerende patronen loslaten, makkelijker communiceren en jezelf meer laten zien. Je leert je doelen en plannen heel natuurlijk te realiseren. Je krijgt helderheid over je missie, waarden, identiteit en drijfveren. Je komt terug bij jezelf en je kracht.

Met mijn professionele hulp werk je veilig aan jezelf.

Dit leer je in Persoonlijke Kracht Online:

Persoonlijke Kracht Online is een assertiviteit, communicatie, burnout en persoonlijke ontwikkeling training in één. Je pakt immers alle thema's aan die de oorzaak zijn van alles waarin je vastloopt! 


  • Beperkingen loslaten en ombuigen naar krachtige stemmingen.
  • Oude patronen en belemmerende overtuigingen loslaten.
  • Assertief en daadkrachtig optreden en beslissingen nemen.
  • Verbluffende inzichten over hoe je alles wél voor elkaar krijgt.
  • Effectief communiceren en je autoriteit en charisma verbeteren.
  • Een positieve impuls geven aan je werk, carrière, relatie en leven.
  • Energie opbouwen en altijd in een positieve stemming blijven.

Met persoonlijke kracht zul je:

Jezelf vrij voelen, jezelf meer laten zien, dichter bij jezelf komen en jezelf helemaal oké vinden.



Regisseur zijn van je eigen stemming en emoties, spontaner worden in je relaties, werk en leven.



Plezier beleven aan het geven van presentaties en naar buiten treden met je mening en ideeën.



Groeien in kracht, eigenwaarde en vastberadenheid, meer energie krijgen en deze hoog houden.



In Nederland sta ik bekend als een van de meest effectieve specialisten op het gebied van burn-out en sociale angsten. Daarom werd ik gevraagd om als expert op te treden in tv-programma's.

Professioneel, effectief en laagdrempelig aan jezelf werken.

Jouw leerdoel vormt de basis

Met mijn professionele aanpak herstel je grondig en definitief van je burnout, sociale angst, lage assertiviteit, communicatie issues, onzekerheden en belemmeringen en kom je weer volledig terug in je kracht.

Je krijgt de beste behandeling

Je krijgt elke week videolessen waarin je alle inzichten, technieken en oefeningen heel helder uitgelegd en voorgedaan krijgt. Je downloadt de theorie en de oefeningen zodat je alles op je gemak kunt bestuderen.

Je kunt eenvoudig instappen 

Ik heb het deelnemen aan de training bijzonder laagdrempelig gemaakt. De kosten zijn uiterst laag en je deelt helemaal zelf je eigen tijd en tempo in. Je kiest zelf hoe en wanneer je de online videolessen volgt.

Professionele e-learning training is nu voor jou bereikbaar.

Professionele Persoonlijke Ontwikkeling

De training Persoonlijke Kracht Online duurt 12 weken en is gebaseerd op ruim 15 jaar ervaring als coach en trainer. Mijn specialisme is het effectief aanpakken van burnout en sociale angsten.

Naast het loslaten van belemmeringen vind ik persoonlijke ontwikkeling van groot belang.



Dit is de opvolger van groepstraining

De online training is de opvolger van mijn vierdaagse groepstraining Persoonlijke Kracht. In totaal krijg je zo'n 20 uur video en een 3 cm dikke training map (zelf printen). Hij is gedetailleerd, uitgebreid en diepgaand.

Omdat hij nu verspreid is over een langere periode heb je meer tijd.



Je totale investering is bijzonder laag

Omdat alles nu online gaat zijn de kosten slechts een fractie van een klassieke groepstraining (met behoud van kwaliteit en professionaliteit). Bovendien bespaar je op werktijd, reistijd en vrije dagen!

De kosten bedragen slechts €560 (excl 21% btw) voor 9 maanden toegang tot de training.



Wil je direct aan je persoonlijke groei werken?

Volg dan eerst de gratis proefles (gebruikersnaam en wachtwoord: proefles),

of schrijf je nu direct in voor Persoonlijke Kracht Online (e-learning).