arrow_drop_up arrow_drop_down
Gratis workshop

Voorkom stress en burnout

Blijf in je kracht met de gratis workshop

'Ik wil/moet* veranderen'

Alles verandert altijd.

Zoals je inmiddels in je werk en je leven wel ervaren hebt, verandert alles altijd en vaak in een rap tempo. Dat geldt voor alle gebieden van je leven, welzijn, werk, relatie en gezondheid. De essentiële vraag die je jezelf hierbij kunt stellen is hoe jij met al deze veranderingen omgaat (blijf je in je kracht of lekt je energie weg).

  • Kun je accepteren dat alles altijd verandert, of wil je nog (zinloze) controle houden en alles bij het oude laten?
  • Kun je vloeiend meebewegen of wacht je tot je in een burnout belandt en je gedwongen wordt om te corrigeren?

Herken je deze vragen:

Mogelijk vraag je jezelf nog het meest af waarom jij wél burnout symptomen ervaart en anderen in vergelijkbare situaties níet!

  •  Waarom ziet de één wél dat alles is veranderd en de ander niet?
  •  Moet ik  inspelen op veranderingen, of tot het laatst wachten?
  •  Hoe geef ik aandacht aan situaties en hoe bepaalt dat hoe ik me voel?
  •  Op welke gronden baseer ik mijn beslissingen en hoe effectief is dit?
  •  Hoe kan ik veranderingen managen in plaats van achteraf corrigeren?
  •  Hoe beïnvloedt mijn persoonlijkheid mijn verander-bereidheid?
  •  Hoe groei ik van probleemgericht naar oplossingsgericht?
De hoofdoorzaak van Burnout, Overspannenheid, Stress en Onzekerheid is het uitstellen van wezenlijke beslissingen.

In deze inspirerende online workshop leer je hoe belangrijk het is om soepel mee te bewegen met veranderingen.

Je ontdekt hoe je een crisis (burnout, sociale angsten, uitstelgedrag, perfectionisme) voorkomt en aanpakt én hoe je weer in je kracht komt.

Doe nu gratis de workshop
'Ik wil/moet* veranderen'

Misschien is het inzicht ‘hoe kleiner de stap hoe groter het resultaat’ wel het aller-belangrijkste dat je gaat ontdekken. Je leert wat het échte verschil maakt in hoe je met situaties omgaat. Als je dit toepast in je werk en je leven, zul je veel makkelijker in je kracht en in flow blijven.