Burnout Coaching Jos Verheijden

Burnout Coaching

Herstel als MKB-ondernemer, directeur of professional snel en definitief van burn-out.

Je bent onmisbaar in je bedrijf en je wilt (moet) blijven werken. Maar je dreigt uit te vallen door stress en burn-out verschijnselen.

  

Met mijn persoonlijke ondersteuning pak je gericht en effectief je burn-out aan. Met positieve energie ga je verder met je bedrijf en je leven.

 

Je gaat anders naar situaties kijken en je neemt de leiding over je leven terug. Je herstelt snel en definitief van je burn-out en je ervaart weer rust, tijd en ruimte. 

Herken je deze burn-out symptomen bij jezelf:

Het groeit je boven het hoofd.

Werkdruk, stress en irritatie groeien je boven het hoofd en je kunt er geen afstand van nemen.

Je bent aan het overleven maar je probeert met kracht alle bordjes hoog te houden.



Je loopt overal tegelijk achteraan.

Je bent meer brandjes aan het blussen, dan dat je pro-actief effectieve stappen zet.

Je raakt de controle kwijt en je voelt je vaak gefrustreerd en je raakt het overzicht kwijt.



Je frustratie groeit met de dag.

Het schiet niet op omdat je te perfectionistisch en een controlefreak bent.

Je frustratie groeit per dag en je ziet hoe anderen doorgroeien terwijl jij aan het overleven bent.



Herken je de risico's als je zo doorgaat?

Alles kan je ontnomen worden.

Omdat keihard werken met een burn-out niet mogelijk is, ben je bang dat je alles kwijtraakt.

Je voelt zowel je energie, je bedrijf als je gezin tussen je vingers wegglijden.

Je raakt alles kwijt en in paniek maar je kunt niets doen.

  

 

Je raakt steeds verder achterop.

Je energie zakt weg, je trekt het niet meer en je raakt de controle en het overzicht kwijt.

Je hebt niet de kracht om op de oude manier verder te gaan.

Je hebt nog geen nieuwe manier gevonden en je raakt steeds verder achterop.

  

  

Je relatie staat onder druk.

Je richt al je energie op je bedrijf en je werk. Dat moet immers doorgaan.

Je moet zorgen voor continuïteit, inkomsten en veiligheid.

Als je thuiskomt is je accu leeg. Maar ja; je partner en je kinderen willen ook aandacht.

  

  

Geen wachttijden of vragenlijstjes; direct starten met je herstel.

Wil je meer bereiken in minder tijd?

Je hebt een hoog verantwoordelijkheidsgevoel. Je wilt het goed doen, maar je merkt dat je steeds meer je best moet doen.

Dat kost je veel energie en het gaat ten koste van jezelf en je relatie.

Je ervaart typische burn-out symptomen, maar je mag niet uitvallen want dan stort alles in elkaar waar je al die tijd zo hard voor gewerkt hebt.

Het is tijd om in te grijpen, maar dan wel professioneel, veilig en vertrouwd.

Met name bij complexere thema's en grote belangen is Burnout Coaching de snelste weg naar herstel. Je gaat:


  • Oude patronen en structuren definitief doorbreken.
  • Trauma's, sociale angsten en onzekerheden loslaten.
  • Bewijsdrang, perfectionisme en controlegedrag loslaten.
  • Omgaan met faalangst, onzekerheden en tegenslagen.
  • De meest gezonde balans vinden tussen werk en privé.

Burn-out Coaching is de snelweg naar herstel.

Intensief persoonlijk contact met alle aandacht voor jóu.

Ervarings-deskundige professional

Ik heb zelf burn-out, sociale angsten, paniek-aanvallen en gezondheid problemen gehad en overwonnen.

Iedere keer moest ik een nieuwe oplossing vinden.

Daarom weet ik nu exact wat wel en wat niet werkt. Dat maakt mij uniek.



Mijn aanpak is geheel gericht op jóu

Zo nu en dan kun je de hulp van een professionele coach goed gebruiken.

Met name als je onzekerheid ervaart, even vastloopt of voor grote uitdagingen staat.

Je krijgt met Personal Coaching weer snel grip op je werk en leven.



Praktische en pragmatische aanpak

Wil je geen kostbare reistijd verliezen? Kun je niet (ver) reizen of ben je veel op reis?

Dan is mijn Personal Coaching de perfecte oplossing voor jou.

Je plant zelf de coaching in en je logt in vanaf je werkplek of huis.



In Nederland sta ik bekend als een van de meest effectieve specialisten op het gebied van burn-out en sociale angsten. Daarom werd ik gevraagd om als expert op te treden in tv-programma's.

Zo pakken we het aan

In Burnout Coaching werk je heel gericht aan de oorzaken van je burn-out.

Vanwege mijn specialisatie kunnen we alle oorzaken veilig, vertrouwd en definitief oplossen.

Vooraf heb je eerst een telefonische intake. Je merkt snel genoeg of er een ‘klik’ is en of mijn aanpak bij jouw leerdoelen past.

Professionele methode

Ik werk op basis van veilige, verantwoorde en wereldwijd geaccepteerde methodieken.

Denk aan NLP, Systemisch Werken, Oplossingsgericht Werken, PLT, Time Line Therapy, Hypnotherapie, EMDR, EFT, SMD en Lichaamsbewustzijn.

Burnout Coaching combineer je met online cursussen in de Lead2Flow Academy.

Training / Coaching

Het rendement van coaching wordt enorm verhoogd als je een combinatie maakt met mijn professionele online cursussen.

De cursussen volg je als je tijd, energie en zin hebt. We bespreken samen waar je mee kunt beginnen.

De individuele coaching sessies plan je in overleg met mij in.

Een Burn-out Coach is een pure senior specialist.

Herstel in twee stappen:
Stap 1: Eérst uit je burn-out komen.

Ik snap dat het herstellen van je burn-out nu je hoogste prioriteit heeft. Dat is dus het eerste wat we gaan doen.

Dat doe je in individuele Burnout Coaching sessies.

Afhankelijk van de zwaarte van de onderliggende thema's boek je meer of minder sessies.

  

Herstel in twee stappen:
Stap 2: Een nieuwe balans vinden.

Als je ook fit en veerkrachtig wilt blijven, dan zul je echt van binnenuit moeten veranderen.

Je gaat doorgroeien naar wie je wérkelijk bent en in je kracht en leiderschap komen.

Daarom werk je in de coaching op alle lagen aan jezelf.  

    

Wil je sneller resultaat?

We kunnen de Burnout Coaching sessies combineren met een Coaching Retraite (bijvoorbeeld op Ibiza).


In een week intensieve coaching op afstand van je business ga je sneller en dieper dan in wekelijkse sessies mogelijk is.


Vraag naar de mogelijkheden tijdens je intake.

Stel hoge eisen aan je coach.

Een burn-out wordt meestal veroorzaakt door trauma's, systemische thema's (relatie met je ouders), pesten, angsten en onzekerheden. Allemaal issues uit het verleden.

Om écht te herstellen moet je deze oorzaken aanpakken, beslissingen nemen en knopen doorhakken.

Veilig aan je trauma's werken.

Daarom verwacht je van een burn-out specialist dat hij autoriteit, senioriteit en vakkennis heeft.

Maar vooral ook dat hij zeer ervaren is met het veilig en effectief aanpakken van onderliggende trauma's en issues. Verwacht een zakelijke, pragmatische en professionele coach.

Ps. Als voor jou alleen de beste goed genoeg is:

Ik verzorg alle coaching zélf!

Binnen een week starten met coaching.

Omdat iedere coach zijn eigen kwaliteiten en specialisatie heeft, komen mijn cliënten uit geheel Nederland en België. Zelfs expats in het buitenland weten me te vinden.

Je kunt meestal binnen een week starten en je hoeft de deur niet meer uit om grondig en structureel aan jezelf te werken (de coaching is meestal telefonisch met of zonder beeld).



Jouw investering in jezelf en je bedrijf.

Gemiddeld omvat een traject bij (dreigende) uitval door burn-out zo'n 20 uur Burnout Coaching en 12 maanden toegang tot mijn online Lead2Flow Academy.

Je investering bedraagt slechts: €4600 (excl 21% btw) voor 20 uur Burnout Coaching en 12 maanden toegang tot alle cursussen. Eventueel boek je extra coaching bij. 



Wat cliënten schrijven over Jos

Jos houdt het luchtig
Jos is een fijne coach, qua persoon erg prettig, kundig en houdt ervan om zaken luchtig te houden. Dat is prettig in een traject waarbij je geconfronteerd wordt met jezelf.
Annie, Manager

Jos is een pure vakman

Jos verstaat de kunst om de dingen luchtig te brengen, maar ondertussen wel helemaal bij je te laten landen. Jos is een vakman pur sang en een mooi mens!
Niels, directeur-eigenaar
Jos motiveert je
Geweldig hoe Jos met zijn rust en vakmanschap je weet te motiveren en je je eigen oplossingen laat vinden. Het is een mooi avontuur. Een hele goede investering in jezelf.
Marc, Software Engineer
Jos is een zeer bekwame trainer
Een cadeau voor mijzelf, dit traject! Jos heb ik leren kennen als een ZEER bekwame coach, zowel qua theorie als in de sessies. Prettig dat je de theorie thuis bestudeert en in de coaching gebruikt.
Karin, Teamleider

Neem nu de controle over je leven terug!

Ps. Mijn Burnout Coaching is gericht op MKB-ondernemers, directeuren, zelfstandigen en professionals die willen aanpakken en met professionele ondersteuning heel gericht en intensief aan zichzelf willen werken.